Вкусная гречка с луком и морковью рецепт
Гречка с луком и морковью в сковороде
Автор: Ирина, Читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Блюдо диетическое, быстрое и сытное. Полстакана гречневой крупы промыть и, залив стаканом воды, сварить до готовности не солить. В сковороде поджарить лук и натертую на терке морковь. В остывшую гречку добавить соевый соус, в сковороду с поджаркой добавить гречку, перемешать, вылить сверху яйцо и под крышкой довести до готовности.
- Приготовление
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
- Ингредиенты: гречка — отварная 2 стакана морковь — 1 шт. Гречка в горшочках.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
- Ингредиенты
- Знаток кухни - Светлана Рощупкина. Рецепт вкусной гречки с грибами, морковью и луком.
- Гречка с луком и морковью это здоровый гарнир, содержащий все 9 незаменимых аминокислот.
- Гречка с луком и морковью — бюджетное и очень полезное и питательное блюдо, которое может выступать как гарнир, так и отдельное блюдо. Богатая белками и другими полезными элементами гречка совместно с обжаренными луком, чесноком и морковью представляют из себя довольно интересное сочетание, которое усиливает и дополняет сливочное масло.
| 404 | Чтобы приготовить гречневую кашу с луком и морковью, надо отмерить грамм гречневой крупы ТМ «Алейка». | |
| 360 | Isskra Поваренок 3 уровня. Категория: Горячие блюда Гарнир Гарнир из круп. | |
| 421 | Знаете ли вы, что от крупы тоже многое зависит? | |
| 447 | Гречневая каша - очень вкусное и полезное блюдо. А если приготовить её с морковью и луком, то будет ещё вкуснее. | |
| 491 | Лук режем произвольно: четвертинками колец, полукольцами или мелким кубиком. В глубокой сковороде разогреваем масло. |
А я еще добавляю в сварившуюся кашу консервированные огурцы, перетертые теркой и рассола ложки по вкусу. И получается еще более вкусное и менее пресное блюдо! Dashuta, спасибо за замечательный и простой рецепт! Оказывается, и правда гречка с морковью отличается по вкусу от обычной кашки, но я бы хотела предложить еще кое-что. Можно вместе с морковью добавить и обжаренные шампиньоны, а также мелко нарубленное отварное яйцо!
