Подушка при остеохондрозе шейного отдела своими руками
Как жить с остеохондрозом
Начала писать 2 часть и поняла, что опять выходит много информации, которую надо написать, и опять у меня ничего не вмещается в разумный объем, поэтому в данной части будет про сон, массажи и плавание. В следующих частях расскажу свой опыт работы с остеопатом, изменение рациона и подробно с ссылками дам информацию по упражнениям. Снять острую боль можно с помощью современной медицины и медикаментам, но решить проблему и остановить распространение разрушений хрящевой ткани можно только с помощью упорной работы над собой.
Воротник Шанца — специальная повязка для мягкой фиксации шейного отдела позвоночника. Основа бандажа — упругий пенополиуретан, иногда укрепленный жесткой пластиной. Синтетический фиксатор покрыт натуральной гипоаллергенной тканью для максимально комфортного ношения. Шейный бандаж в виде воротника необходим для правильной иммобилизации шейного отдела и расслабления спазмированных или укороченных мышц.
Остеохондроз — это дистрофические нарушения в тканях суставного хряща, которые могут быть локализованы в любых суставах, а также в межпозвоночных дисках. Название болезни происходит от греческих слов, означающих «кость» и «хрящ». Остеохондроз развивается из-за физиологического то есть, нормального, предусмотренного природой ослабления питания межпозвоночных дисков. Это приводит к тому, что хрящевая ткань плохо восстанавливается даже после незначительных травм.
