Офисные обеды рецепты

Фуршеты, корпоративы, тренинги и выставки, банкеты и переговоры — все это отличный повод закусить изысканными продуктами, но есть приходится чаще, чем происходят достойные кейтеринга мероприятия. Правильное ежедневное питание — залог здоровья и производительности, а заказать его на весь офис проще, чем вы думали, ведь теперь это возможно на Catery. Хороший обед состоит из трех основных блюд: салата, первого блюда и второго блюда.

5 простых обедов в офис, университет или школу

Даже если вы будете готовить на обед то же самое, что предлагает ближайшая столовая, вам это обойдётся дешевле. Как минимум вам не придётся оплачивать услуги официанта и мойщика посуды, вкладываться в зарплату бухгалтера и гендиректора кафе. В собственноручно приготовленном блюде не окажется продуктов, на которые у вас аллергия, или несвежих ингредиентов.

Вопреки известной пословице, обед больше не предлагают делить с другом. Важен также баланс белков, жиров и углеводов. ВОЗ также рекомендует включать в каждый приём пищи фрукты и овощи, меньше солить еду. Нездоровое питание и недостаточная физическая активность — основные факторы риска для здоровья во всём мире.

Офисные обеды: полезные и вкусные рецепты. Офисные обеды: полезные и вкусные рецепты Обед в офисе часто становится проблемой для многих работающих людей. Хочется съесть что-нибудь вкусное и сытное, но не всегда есть время и возможность приготовить полноценное блюдо. В таких случаях на помощь приходят простые и полезные рецепты, которые можно быстро приготовить в офисной микроволновке или на плите.

Похожие статьи

• Вышивки с днем победы - Диваны недорого купить в Москве с бесплатной доставкой
• Стол обеденный для кухни своими руками картинки и
• Тесто для пирожков на кефире пышные рецепт пошагово
• Поделки из бумаги своими руками дети 8 лет - Поделки из бумаги, подарки своими руками, детские подел